Domingo 27 de Julio de 2025

Hoy es Domingo 27 de Julio de 2025 y son las 07:32 - EMANUEL ROMERO DISERTARÁ EN IMPORTANTE CONGRESO / PLUVIÓMETRO REGIONAL: 26 DE JULIO DE 2025 / DOCENTE PRESENTARÁ SU LIBRO EN LA CASA DE LA CULTURA / JÓVENES DIRIGENTES AGROPECUARIOS EN LA REGIÓN CENTRO / SE PRESENTÓ RECLAMO FORMAL A AUTORIDADES DEL PAMI / UN GUIÑO DEL GOBIERNO PARA EL CAMPO / SE SUSPENDIÓ LA FECHA DEL FÚTBOL MAYOR / CURSOS DE CAPACITACIÓN EN EL CAMPO DE ENTRENAMIENTO / LA PEPA HABLÓ EN LA PREVIA DEL PARTIDO CON CIPOLLETTI / LOS VALORES DE LA COOPERATIVA / SEMTRACCIÓN ABRIÓ SUS PUERTAS / LOS REYES DE LA EXPECTATIVA / LA MAYORÍA DE LOS MUNICIPALES DECIDIÓ TRABAJAR / PRONÓSTICO EXTENDIDO PARA LOS PRÓXIMOS SIETE DÍAS / COMUNICADO MUNICIPAL SOBRE EL PARO DE LOS EMPLEADOS / PARO DE EMPLEADOS MUNICIPALES / EN 2024 CERRARON 13.000 PYMES / NARCOTRÁFICO: MONTE MAÍZ FUERA DEL MAPA PRINCIPAL / EXPLORANDO LAS ILUSIONES ÓPTICAS EN EL ARTE / SIGUEN TRABAJANDO EN EL CENTRO /

5.8°

Monte Maíz

SALUD

31 de enero de 2019

GOLPES DE CALOR: RECOMENDACIONES PARA EVITARLOS

Dr. Hugo Luis Bettiol

EL DR. HUGO BETTIOL, DIRECTOR DEL CENTRO DE SALUD 8 DE NOVIEMBRE, SE REFIRIÓ AL TEMA EN CANAL 2

En días como los que estamos viviendo en el final del mes de enero es necesario cuidarse de los golpes de calor. Muy especialmente cuando se trata de adultos mayores y de niños.

El Doctor Hugo Bettiol dio algunas recomendaciones al respecto: “El golpe de calor se produce cuando la temperatura del cuerpo es superior a los 40°. Se recomienda que los adultos mayores no salgan de sus casas desde las 10:00 de la mañana hasta las 17:00 hs. aproximadamente cuando la temperatura comienza a bajar paulatinamente. Las recomendaciones para evitar este tipo de patología es usar ropa clara, no tomar alcohol ni café y reducir el consumo de carnes rojas. Hay que tratar de comer muchas frutas y verduras e hidratarse bien. Se recomienda tomar más de tres litros diarios de agua. Los que tienen que cuidarse mucho son los hipertensos y los que sufren de insuficiencias cardíacas y/o arritmias. No hay que automedicarse y hay que controlarse la tensión arterial. Cuando hace mucho calor, el corazón trabaja de manera acelerada y puede bajar o subir la tensión arterial. También es necesario aconsejar a los deportistas ya que hay que elegir horarios donde la temperatura no sea tan alta para el entrenamiento. Es recomendable que los ejercicios físicos se realicen a la tardecita y que se haga un calentamiento previo para que no le falte oxígeno al corazón”, explicó.

En el Centro de Salud 8 de Noviembre, donde atiende el Dr. Bettiol, han hecho muchas consultas al respecto pero no ha habido casos de gravedad. Por lo general se trató de gente mayor que no tomó la cantidad de líquido recomendable o pacientes que han descuidado su medicación.



COMPARTIR:

Comentarios